"スポルティーバ"

簡単ストレッチ

【村島未悠と一緒に簡単ストレッチ４】わきを伸ばして猫背をまっすぐに – スポルティーバ

出典：YouTube / スポルティーバ
2022.10.14
簡単ストレッチ
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【村島未悠と一緒に簡単ストレッチ３】胸を斜め上に突き出し、肩こりを緩和 – スポルティーバ

出典：YouTube / スポルティーバ
2022.10.13
簡単ストレッチ
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【村島未悠と一緒に簡単ストレッチ２】首の横を伸ばして肩こりもスッキリ – スポルティーバ

出典：YouTube / スポルティーバ
2022.10.12
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