【簡単トレーニング】椅子に座ったままストレッチ⑤ – NBC長崎放送

出典:YouTube / NBC長崎放送

簡単ストレッチ動画情報

タイトル【簡単トレーニング】椅子に座ったままストレッチ⑤
説明文2017年日本一の美ボディに輝いたゆこさんに指導していただいています。今月は椅子を使ったストレッチを行います!*****************************【1】首を伸ばそう1. 右手を真...
公開日時2022-11-02 18:53:58
長さ04:00
再生回数431
チャンネル名NBC長崎放送
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCh0-nAqSYSYed_A4Qdz-0ww
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=WzZsf8SAyXM

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