簡単ストレッチ動画情報
| タイトル | インストラクター・和田優喜子さん教わる、自宅で手軽にできる簡単ストレッチ #2 鎖骨周辺をほぐして肩こりを改善しよう！ |
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| 説明文 | 肩こりや肩甲骨など、背中側の凝りや痛みがある人は、胸の上付近の筋膜リリースを試してみましょう。鎖骨付近や脇の下の筋膜をほぐすことで、肩こりが改善します。そこで、筋膜調整インストラクターである和田優喜子... |
| 公開日時 | 2022-04-04 17:39:45 |
| 長さ | 02:31 |
| 再生回数 | 0 |
| チャンネル名 | 女子部JAPAN |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCNLcQsK5t5X4DWxkmpN5tTw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=kQi8XUY76go |
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