【腹筋初級編】超簡単!!2種目で効く腹筋トレーニング! – BEST FIT channel

出典:YouTube / BEST FIT channel

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タイトル【腹筋初級編】超簡単!!2種目で効く腹筋トレーニング!
説明文#ダイエット#筋トレ#腹筋自宅でも簡単に行えるトレーニング、ストレッチをパーソナルトレーナーが教えます!短時間で追い込めるのでぜひ家でも行なってみて下さい!爆笑J's cook開催!小比賀真紀のスペシ...
公開日時2022-11-01 22:58:41
長さ04:02
再生回数54
チャンネル名BEST FIT channel
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCmQ1leq9yCgnZKx_5YM4K5g
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=ySaRuat9Z60

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