【腰痛・股関節の不調に】腸腰筋ストレッチ【簡単エクササイズも!】 – やすらぎ整体

出典:YouTube / やすらぎ整体

簡単ストレッチ動画情報

タイトル【腰痛・股関節の不調に】腸腰筋ストレッチ【簡単エクササイズも!】
説明文股関節の屈筋の一つ、腸腰筋に機能不全が起こると腰痛や股関節の不調などさまざまな問題が生じる場合があります。今回は腸腰筋のストレッチとエクササイズをご紹介します。日ごろのセルフケアに取り入れて、元気にお...
公開日時2023-02-15 23:55:22
長さ07:43
再生回数33
チャンネル名やすらぎ整体
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCOC6Gs16LIC0hS6AGkRPzXg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=063y69zVxCE

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