簡単ストレッチ動画情報
| タイトル | お家で簡単！【３分間エクササイズ】 |
|---|---|
| 説明文 | 家にいながら簡単＆短時間でできるエクササイズをご紹介します。☆腰痛対策と姿勢改善の一挙両得ストレッチ☆股関節の動きが悪くなると、腰痛などの原因に。また背骨の一部である胸椎(きょうつい）の柔軟性が落ちる... |
| 公開日時 | 2023-02-15 20:08:26 |
| 長さ | 00:34 |
| 再生回数 | 1273 |
| チャンネル名 | 株式会社アイスク |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCJENUg88AhLQ9qNzAeqtvmQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=c6iTMBqb4T4 |
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