巻き肩

簡単ストレッチ

【腰痛解消ストレッチ】寝たまま簡単！１分でできる体幹ストレッチ♬#shorts – 整体師まえちゃん

出典：YouTube / 整体師まえちゃん
2022.08.03
簡単ストレッチ
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【超絶簡単】猫背！巻き肩！ストレートネック！一気に解消する方法 – 【頚椎専門】かどわき先生

出典：YouTube / 【頚椎専門】かどわき先生
2022.07.21
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【寝てるだけ⁉巻き肩解消法】超簡単！寝てるだけで巻き肩解消出来ちゃいます♬#shorts – 整体師まえちゃん

出典：YouTube / 整体師まえちゃん
2022.07.20
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【座ったままできる！簡単7分】巻き肩改善ストレッチ – ISO YOGA 磯 沙緒里

出典：YouTube / ISO YOGA 磯 沙緒里
2022.04.03
簡単ストレッチ
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